eszter_good futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:04Távolság
4.11 kmTempó
07:34 p/km (7.94 km/h)Edzésleírás
3x9 perc futás, közte 2 perc séta.
Vettem egy futónadrágot :) Kalenji, háromnegyedes, fiúnadrág (úgyhogy nem vág be, ami nagyon-nagyon fontos) és annyira nagyon jó volt benne futni!
Vettem bukósisakot is a bicajhoz, úgyhogy most már egyre közelebb van hozzám a Deseda!
Olyan jó!
Mindkét dolgot én vettem magamnak a D-ban! Utána még sírtam is, mert eszembe jutott, hogy a call centerben ezért mennyire sok órát kellett volna dolgoznom... Olyan nagyon szerencsés vagyok, hogy végre van igazi munkám!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:04 | 4.11 | 07:34 | 7.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszter_good 4988 napja
Jogász vagyok :)