zizidili futás

2010.09.05 Vasárnap, 11:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:27:50

Távolság

4.7 km Szint: 450 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

Karancs Királya futva D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:50 4.7 05:55 10.13 450 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 4990 napja

No, szép teljesítmény.....gyönyörű a naplód:-)

Felszerelések

Egyéb Kalanji 200 Tr