Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:36Távolság
8.4 km Szint: 20 mTempó
04:50 p/km (12.41 km/h)Edzésleírás
3 x 1.5 km tempós futással.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1.48 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1.48 | 04:27 | 13.49 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1.48 | 04:15 | 14.10 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1.48 | 04:15 | 14.10 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1.48 | 05:38 | 10.66 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
adam.sipos 4990 napja
Fájós lábbal 4:15-ök?!?! Király vagy ember!!!
Várunk vissza a futópályá(k)ra!