h.ági 21.1 km Futás 2010-09-05-n 10:00-kor

h.ági futás

2010.09.05 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:43:04

Távolság

21.1 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Edzésleírás

Nike félmaraton. 8km-ig egész jó volt, 15km már szívesen megálltam volna, a vége már nem volt vidám..:-( Majd legközelebb...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:04	21.1	04:53	12.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lenta65 4985 napja

Acsarogtunk, vicsorogtunk..... Mindig ilyen lesz az eleje könnyü aztán jönnek a ??????

rob 4990 napja

Gratulálok! Örülök, hogy találkoztunk:-)

Igaza van Gerrynek, pihenj is!

sgerry 4990 napja

Gratula Ági, ki fog jönni az a rengeteg meló ami benned van! Pihizz!

dilisuni 4990 napja

akkor vidám lesz és még akár énekelni is tetszel közben? úgy legyen :)
gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.