Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:13Távolság
20.02 km Szint: 426 mTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
76
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 426 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 335 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:05 | 0.02 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
