Ladis futás

Evening Run2023.09.21 Csütörtök, 18:34:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:25

Távolság

11.19 km Szint: 5 m

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
101
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 328 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:17 1 04:17 14.01 2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 0 0 0 0
00:00:43 0.19 03:46 15.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!