Edzésleírás
Az első hat kört Macival együtt futottuk. nagyon jól hajtott:
7,17
7,26
7,08
7,09
7,16
7,19
Az utolsó kettőt egyedül:
6,51
6,51
Közben Zsomi horgászott :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:18 | 8.8 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |