sunda futás

Afternoon Run2023.09.19 Kedd, 17:42:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:52

Távolság

10.55 km Szint: 9 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
86
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 324 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:14 1 06:14 9.63 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:03:23 0.55 06:09 9.75 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!