Edzésleírás
Elég régen nem futottam már, egy aprós sérülés miatt inkább egész héten pihentettem a lábam, ráadásul a rossz idő miatt úszni sem tudtam és bringázni sem. Ennek ellenére egész jól ment, rosszabbra számítottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:21 | 5.7 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |