lroland futás

Morning Run2023.09.13 Szerda, 06:56:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:11

Távolság

12.1 km Szint: 17 m

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
61
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 250 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:00:29 0.1 04:50 12.41 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!