csera bringázás

Zwift - Climb Portal: La Laguna Negra in Watopia2023.09.12 Kedd, 18:51:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:29

Távolság

23.09 km Szint: 534 m

Tempó

02:27 p/km (24.53 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 534 m

Átlagos pedálfordulat: 60

Átlagos teljesítmény: 156 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:53 1 01:53 31.86 10 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 23 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 48 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 63 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 44 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 61 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 58 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 50 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 67 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 86 0 0 0 0
00:01:07 1.02 01:06 54.81 -86 0 0 0 0
00:00:56 0.99 00:57 63.64 -66 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -51 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -59 0 0 0 0
00:00:58 0.99 00:59 61.45 -60 0 0 0 0
00:01:08 1.01 01:07 53.47 -44 0 0 0 0
00:00:59 0.99 01:00 60.41 -63 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -49 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -23 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -11 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 8 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -1 0 0 0 0
00:00:12 0.07 02:51 21.00 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!