csiki79 bringázás

Zwift - Yellow Unicorn in London2023.09.12 Kedd, 11:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:58

Távolság

45.93 km Szint: 468 m

Tempó

02:17 p/km (26.25 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
54
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 468 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 147 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:22 1 03:22 17.82 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -10 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 0 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 4 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -5 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 10 0 0 0 0
00:02:08 1.03 02:04 28.97 0 0 0 0 0
00:01:37 0.98 01:39 36.37 -8 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -10 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 55 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 51 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 30 0 0 0 0
00:02:56 1.01 02:54 20.66 -1 0 0 0 0
00:00:58 0.99 00:59 61.45 -60 0 0 0 0
00:00:56 1.01 00:55 64.93 -68 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -3 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 9 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 6 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -14 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 11 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -9 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -4 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 11 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -6 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -15 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 36 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 53 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 47 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 -46 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -71 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -21 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 11 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -6 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 7 0 0 0 0
00:02:04 0.93 02:13 27.00 -5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!