judit61 futás

2010.09.03 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

11.71 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Edzésleírás

Zugló. Nike előtti laza átmozgató futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:10 11.71 05:44 10.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 5019 napja

Köszönöm, a terv a 2 óra, úgyhogy a szektor becélozva:-)) Hajrá Neked is!

nalacy képe

nalacy 5020 napja

Sok sikert holnapra, de leginkáb egy jó futást!

...májashurka képe

...májashurka 5020 napja

haajrááá!  :-))) 
akkor az Andrássyn nyugisan, és nagyon fülelve!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!