lroland futás

Evening Run2023.09.10 Vasárnap, 18:24:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:52

Távolság

10.26 km Szint: 26 m

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
62
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 255 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 4 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 3 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -5 0 0 0
00:01:11 0.26 04:33 13.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!