gergő bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:00Távolság
45 kmTempó
02:47 p/km (21.60 km/h)Edzésleírás
iroda-orbánhegyi-istenhegyi-normafa út-normafa-libegő-kilátó-szerpentin-budakeszi-nagykovácsi-vissza. 100%aon lazán regenerálóban. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:05:00 | 43 | 02:54 | 20.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
yoyo 5005 napja
huh Istenhegyire fel :O De hát egy komoly biciklivel ez semmiség ;) én a montimmal megszakadnék az biztos ,főleg,hogy úgy nyikorog mint egy rossz talicska :))
Látom a fődemen is voltál ,klassz kör volt egs.
Sipi 5006 napja
Jó kis dombos edzés ! Hááát a nagykovácsi cukrászdát képes voltál kihagyni......:))))
Egészségedre !
solkima 5006 napja
Ügyivagy.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5005 napja
Izgalmasan hangzó útvonal ... és az autós kollégák hogyan tolerálták? Gratula :)