Kicsi futás

2010.09.03 Péntek, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:30

Távolság

11 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Semmi extra, csak úgy futottunk a Mesterrel. (nem munkaidőben :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:30 11 05:46 10.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5019 napja

"begyepesedtél"???? a 6 percesbe??? Én itt nem is látok 6 perces edzést!

totya képe

totya 5020 napja

Kár......Ja és  gyúratás  ;)

plekoklári képe

plekoklári 5020 napja

Egészségedre!

Holnap megyek feléd!!!Békéscsabán leszek esküvőn!!!

toncsofia képe

toncsofia 5020 napja

egy extrás nö semmiextrás edzése... vagy fordítva? vagyhogyisvanakkormost...:-)

pleko képe

pleko 5020 napja

Egészségedre! Baker én is 110 km-tert szeretnék abszolválni....Majd támogatjuk egymást....Mit tervezel???? Én nagyon óvatos kezdést, és amig bírom tartani a 6 perces átlagot, temészetesen a frisssítések is benne vannak.......

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!