lroland futás

Morning Run2023.09.07 Csütörtök, 06:49:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:03

Távolság

10.06 km Szint: 6 m

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
64
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 240 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 -8 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:00:16 0.06 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!