agiszonja futás

Evening Run2023.09.01 Péntek, 19:29:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:52

Távolság

11.72 km Szint: 61 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
87
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -15 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -3 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -2 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 2 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 20 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:04:13 0.72 05:51 10.25 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!