pety8 bringázás

Zwift - The McCarthy Special in Makuri Islands (340->330W)2023.09.04 Hétfő, 07:13:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:28

Távolság

25.75 km Szint: 401 m

Tempó

02:21 p/km (25.55 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
81
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 401 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 261 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:37 1 03:37 16.59 10 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 47 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 42 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -4 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -47 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -28 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -16 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -21 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 16 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 14 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 41 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 43 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:13 0.99 01:14 48.82 -46 0 0 0 0
00:01:14 1.01 01:13 49.14 -32 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -12 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -24 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 15 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 14 0 0 0 0
00:03:11 0.99 03:13 18.66 38 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 44 0 0 0 0
00:02:57 1.01 02:55 20.54 4 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -41 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -41 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:29 0.75 01:59 30.34 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!