oleandro futás

Morning Run2023.09.04 Hétfő, 06:31:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:34

Távolság

10.08 km Szint: 11 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
93
Maximum
142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -4 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:00:32 0.08 06:40 9.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!