panteraatus futás

Evening Run2023.09.03 Vasárnap, 18:10:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:15

Távolság

13.04 km Szint: 45 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
70
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 298 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:57 1 06:57 8.63 4 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 7 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 11 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 12 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -11 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -4 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -4 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -11 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -3 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:00:14 0.04 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!