NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:18Távolság
12.84 km Szint: 387 mTempó
08:49 p/km (6.80 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
86
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 387 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 230 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 0.84 | 07:28 | 8.04 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
