Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:22Távolság
12.76 km Szint: 283 mTempó
04:34 p/km (13.12 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
73
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 283 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 386 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:08 | 0.76 | 04:07 | 14.55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
