FocusIzalcoMilram bringázás

Lunch Ride2023.09.02 Szombat, 11:05:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:24

Távolság

24.72 km Szint: 263 m

Tempó

02:12 p/km (27.26 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
98
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 171 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:09 1 03:09 19.05 17 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -14 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -42 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 2 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 5 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 4 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 5 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 52 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 35 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -36 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -43 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 2 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 5 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 13 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -34 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -13 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 7 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -6 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -7 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -3 0 0 0 0
00:03:12 0.75 04:16 14.06 27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!