NitroTom futás

Afternoon Run2023.08.30 Szerda, 17:51:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:33

Távolság

9.19 km Szint: 22 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
71
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 240 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:07 1 07:07 8.43 -17 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 0 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 3 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 0 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 9 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -10 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 0 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 0 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 1 0 0 0
00:01:30 0.19 07:54 7.60 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!