havas.peter 14.1 km Futás 2023-08-26-n 08:35-kor

havas.peter futás

Reggeli futás benne tempó2023.08.26 Szombat, 08:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:53

Távolság

14.1 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Nem igazán állt össze a kép ma. 5km belelendülős volt a menü, 4:20-ról a végén igazán gyorsan, de valahogy nem sikerült. Az eleje az még oké volt: 4:14, 4:09, 3:53, de utána vissza lassultam 4:04-re pedig érzésre olyan volt, hogy veszettül erőlködök... az utolsó 1km-re már nem is volt energiám...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.