lroland futás

Evening Run2023.08.27 Vasárnap, 19:05:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:55

Távolság

11.05 km Szint: 14 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
63
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 238 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 -25 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -10 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -9 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -6 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 4 0 0 0
00:00:13 0.05 04:20 13.85 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!