szkata73 futás

2010.09.02 Csütörtök, 06:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:36

Távolság

7.1 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ma reggelre is maradt még a tegnap esti viharos szélből, de ennek ellenére nagyon jól esett ez a tempó.

http://connect.garmin.com/activity/47708103

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:36 7.1 05:26 11.04 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

szkata73 képe

szkata73 5011 napja

Igen, jó kis tempó, de nekem is csak ilyen rövid távon megy. :-) Ha 3x7 km-en kellett volna én is meghalok. Pedig milyen szép félmartoni időm lehetne, hmmmmm...:-)))

RunKa képe

RunKa 5011 napja

Jajj, de jó kis tempó, nekem amolyan behalós :D

szkata73 képe

szkata73 5011 napja

De jó neked, a gát környékén sajnos volt, de mit számít mindez nekünk, amazonoknak!:-)
henó képe

henó 5011 napja

A 31-esen nem volt szél reggel! (izzadtam is, mert beöltöztem! :))

Felszerelések

Nike Skylon