Edzésleírás
1kör bem,majd 6x1000 (3.30),300 lassúkkal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:40 | 10.8 | 03:46 | 15.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |