azilinha futás

Corrida ao entardecer2023.08.21 Hétfő, 18:39:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:37

Távolság

11.17 km Szint: 140 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
72
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 14 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 17 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 10 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -34 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -23 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 12 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 32 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -40 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -3 0 0 0
00:00:58 0.17 05:41 10.55 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!