csera bringázás

Zwift - Climb Portal: Crow Road in Watopia2023.08.20 Vasárnap, 17:01:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:55

Távolság

23.16 km Szint: 300 m

Tempó

02:02 p/km (29.62 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 300 m

Átlagos pedálfordulat: 63

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:53 1 01:53 31.86 11 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 14 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 67 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 58 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 35 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 43 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 12 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 9 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -18 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -42 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -38 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -61 0 0 0 0
00:00:56 0.99 00:57 63.64 -62 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -13 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -7 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -10 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 11 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -7 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 8 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:00:28 0.16 02:55 20.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!