kkancz futás

Morning Run2023.08.20 Vasárnap, 07:29:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:44:04

Távolság

30.01 km Szint: 59 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
81
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!