Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:14Távolság
14.02 km Szint: 35 mTempó
06:48 p/km (8.83 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
67
Maximum
146
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 35 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 215 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:11 | 0.02 | 09:10 | 6.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
