parasonyk futás

2023.08.10 Csütörtök, 05:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:59

Távolság

21.03 km Szint: 208 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Szintemelkedés 208 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:51 1 04:51 12.37 4 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 26 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 9 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 16 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 9 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 6 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 6 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 8 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 9 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 11 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 10 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 9 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 12 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 11 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 9 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 10 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 9 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 10 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 13 0 0 0
00:00:39 0.13 05:00 12.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!