Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:08:12Távolság
11.29 km Szint: 578 mTempó
16:40 p/km (3.60 km/h)Pulzus
Átlag
80
Minimum
46
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 578 m
Átlagos pulzus: 80 bpm
Átlagos lépésszám: 34
Átlagos teljesítmény: 79 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:33 | 1 | 11:33 | 5.19 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:33 | 1 | 11:33 | 5.19 | 125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:10 | 1 | 14:10 | 4.24 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:42 | 1 | 12:42 | 4.72 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:52 | 1 | 15:52 | 3.78 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:23 | 1 | 15:23 | 3.90 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:28 | 1 | 22:28 | 2.67 | -125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:37:39 | 1 | 37:39 | 1.59 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:45 | 1 | 15:45 | 3.81 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:42 | 1 | 14:42 | 4.08 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | -117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.29 | 11:50 | 5.07 | -18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
