Edzésleírás
Délelőtt 10 körül, immáron negyedik alkalommal, ismét megérkeztünk Samoëns-be (1350 km Kalásztól). Ebéd után kis pihenő, majd vacsora előtt egy kis ráhangolódás a környéken: Les Allamands
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 13 | 08:05 | 7.43 | 400 | 0 | 0 | 0 |