NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:33Távolság
10.91 km Szint: 328 mTempó
08:51 p/km (6.78 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
102
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 328 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 222 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 0.91 | 07:23 | 8.13 | -47 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
