oleandro futás

Morning Run2023.08.12 Szombat, 07:34:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:32

Távolság

10.44 km Szint: 65 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
54
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Átlagos teljesítmény: 172 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:15 1 08:15 7.27 30 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 34 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -13 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -29 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -26 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:11:45 1 11:45 5.11 60 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -60 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -2 0 0 0
00:02:30 0.44 05:41 10.56 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!