gyuszilazar bringázás

Lunch Ride2023.08.11 Péntek, 12:09:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:26:57

Távolság

44.75 km Szint: 784 m

Tempó

04:37 p/km (12.97 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 784 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:55 1.04 03:46 15.93 19 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 13 0 0 0 0
00:03:03 0.98 03:07 19.28 21 0 0 0 0
00:04:07 1.01 04:05 14.72 42 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 47 0 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 74 0 0 0 0
00:05:15 0.99 05:18 11.31 21 0 0 0 0
00:05:54 1.03 05:44 10.47 33 0 0 0 0
00:03:40 0.98 03:44 16.04 -3 0 0 0 0
00:03:09 1.03 03:03 19.62 -14 0 0 0 0
00:03:10 0.98 03:14 18.57 -18 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 20 0 0 0 0
00:03:49 0.98 03:54 15.41 0 0 0 0 0
00:04:53 1.05 04:39 12.90 6 0 0 0 0
00:04:39 0.96 04:51 12.39 0 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -29 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 39 0 0 0 0
00:05:29 1.02 05:23 11.16 32 0 0 0 0
00:04:18 0.99 04:21 13.81 0 0 0 0 0
00:24:09 0.98 24:39 2.43 -84 0 0 0 0
00:26:33 1.01 26:17 2.28 -80 0 0 0 0
00:03:14 1.01 03:12 18.74 -18 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 -20 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -15 0 0 0 0
00:02:33 1.05 02:26 24.71 -8 0 0 0 0
00:02:11 0.98 02:14 26.93 -1 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 -9 0 0 0 0
00:03:37 1.03 03:31 17.09 3 0 0 0 0
00:02:08 0.98 02:11 27.56 -5 0 0 0 0
00:02:32 0.97 02:37 22.97 10 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -18 0 0 0 0
00:02:23 1.02 02:20 25.68 -1 0 0 0 0
00:02:19 1.01 02:18 26.16 -8 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 0 0 0 0 0
00:02:59 1.02 02:55 20.51 9 0 0 0 0
00:05:03 0.96 05:16 11.41 46 0 0 0 0
00:06:32 0.99 06:36 9.09 69 0 0 0 0
00:07:15 1.04 06:58 8.61 67 0 0 0 0
00:01:49 0.97 01:52 32.04 -36 0 0 0 0
00:03:52 0.99 03:54 15.36 19 0 0 0 0
00:01:43 1.02 01:41 35.65 -37 0 0 0 0
00:01:26 0.98 01:28 41.02 -38 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -54 0 0 0 0
00:02:15 0.99 02:16 26.40 -55 0 0 0 0
00:02:24 0.73 03:17 18.25 -27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!