Friloti futás

Morning Run2023.08.09 Szerda, 06:00:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:14

Távolság

8.96 km Szint: 109 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
83
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 352 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 -38 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 8 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 15 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 24 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 11 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 9 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:31 0.96 05:45 10.44 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!