Ladis futás

Evening Run2023.08.07 Hétfő, 18:19:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:51

Távolság

6.09 km Szint: 68 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
61
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 301 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:00:36 0.09 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!