NitroTom futás

Evening Run2023.07.31 Hétfő, 18:30:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:20

Távolság

9.21 km Szint: 19 m

Tempó

07:38 p/km (7.86 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
94
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 233 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:26 1 07:26 8.07 -16 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 1 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 0 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 8 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -9 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 0 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 0 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 0 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 0 0 0 0
00:01:41 0.21 08:01 7.49 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!