Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:05Távolság
11.86 km Szint: 534 mTempó
05:49 p/km (10.30 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
74
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 534 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 309 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:07 | 1 | 11:07 | 5.40 | 172 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.86 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
