Zsigmond 84 futás

Lunch Trail Run2023.07.28 Péntek, 12:23:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:02

Távolság

12.67 km Szint: 987 m

Tempó

09:43 p/km (6.18 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
74
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 987 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 38

Átlagos teljesítmény: 129 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:17 1 16:17 3.68 270 0 0 0
00:19:14 1 19:14 3.12 -1 0 0 0
00:18:08 1 18:08 3.31 237 0 0 0
00:13:22 1 13:22 4.49 142 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 -33 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -30 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -22 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -200 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -120 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -74 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -193 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -32 0 0 0
00:04:37 0.67 06:53 8.71 69 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!