Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:40Távolság
19.62 km Szint: 862 mTempó
05:41 p/km (10.54 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
74
Maximum
198
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 862 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 332 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 147 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:59 | 0.62 | 04:49 | 12.47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
