Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:06Távolság
13.88 km Szint: 980 mTempó
11:19 p/km (5.30 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
70
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 980 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Átlagos lépésszám: 39
Átlagos teljesítmény: 131 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | 106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | -199 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:19 | 1 | 09:19 | 6.44 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:19 | 1 | 12:19 | 4.87 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:53 | 1 | 11:53 | 5.05 | -158 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:09 | 1 | 16:09 | 3.72 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:40 | 1 | 21:40 | 2.77 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:20 | 1 | 20:20 | 2.95 | 261 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 0.88 | 09:53 | 6.07 | 91 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
