porus bringázás

Morning Ride2023.07.24 Hétfő, 06:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:17

Távolság

22 km Szint: 90 m

Tempó

02:36 p/km (23.04 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:42 1.01 03:40 16.38 -1 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 10 0 0 0 0
00:02:44 1.04 02:38 22.83 -4 0 0 0 0
00:02:56 0.96 03:03 19.64 1 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:02:23 1.02 02:20 25.68 4 0 0 0 0
00:02:29 1.02 02:26 24.64 1 0 0 0 0
00:02:31 0.95 02:39 22.65 1 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 2 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 3 0 0 0 0
00:02:30 1.03 02:26 24.72 1 0 0 0 0
00:02:06 0.97 02:10 27.71 4 0 0 0 0
00:02:07 1.02 02:05 28.91 1 0 0 0 0
00:02:06 0.98 02:09 28.00 4 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 5 0 0 0 0
00:03:09 1.05 03:00 20.00 15 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 5 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -15 0 0 0 0
00:02:46 0.98 02:49 21.25 -12 0 0 0 0
00:02:49 0.98 02:52 20.88 7 0 0 0 0
00:02:36 1.02 02:33 23.54 6 0 0 0 0
00:01:28 0.52 02:49 21.27 8 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!