igrenyit bringázás

Lunch Ride2023.07.23 Vasárnap, 11:28:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:09

Távolság

40.75 km Szint: 183 m

Tempó

02:23 p/km (25.17 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
103
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 3 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:15 1.02 02:12 27.20 4 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 3 0 0 0 0
00:02:04 0.98 02:07 28.45 3 0 0 0 0
00:02:28 1.05 02:21 25.54 5 0 0 0 0
00:02:22 0.95 02:29 24.08 11 0 0 0 0
00:02:28 1.05 02:21 25.54 7 0 0 0 0
00:01:38 0.94 01:44 34.53 -15 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -13 0 0 0 0
00:02:12 1.02 02:09 27.82 -4 0 0 0 0
00:02:17 1.02 02:14 26.80 0 0 0 0 0
00:02:19 0.96 02:25 24.86 12 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 18 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -13 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -12 0 0 0 0
00:02:01 1.05 01:55 31.24 0 0 0 0 0
00:01:53 0.98 01:55 31.22 -5 0 0 0 0
00:01:51 0.97 01:54 31.46 -2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:03:17 1.02 03:13 18.64 1 0 0 0 0
00:04:21 0.99 04:24 13.66 3 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 2 0 0 0 0
00:02:17 1.04 02:12 27.33 4 0 0 0 0
00:02:20 0.96 02:26 24.69 5 0 0 0 0
00:02:24 1.02 02:21 25.50 11 0 0 0 0
00:02:28 0.98 02:31 23.84 6 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 -8 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -15 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -5 0 0 0 0
00:02:18 1.01 02:17 26.35 -1 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 7 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 18 0 0 0 0
00:02:15 1.04 02:10 27.73 -2 0 0 0 0
00:01:54 0.95 02:00 30.00 -14 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:06 1.04 02:01 29.71 -4 0 0 0 0
00:02:02 0.97 02:06 28.62 -2 0 0 0 0
00:02:16 1.02 02:13 27.00 -2 0 0 0 0
00:02:32 0.97 02:37 22.97 0 0 0 0 0
00:01:58 0.75 02:37 22.88 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!