Tamás55 16.2 km Futás 2010-08-28-n 13:00-kor

Tamás55 futás

2010.08.28 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:48

Távolság

16.2 km

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

13:06 (125p), 12:44 (136), 12:52 (137), 12:35 (140), 12:21 (143), 12: 08 (145). Könnyen, lazán, gond nélkül... utolsó 5 km 4:30 átlag. Hihetetlen mi van itt, és még nyomom, nincs még pihenő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:48	16.2	04:41	12.82	0	0	146	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek 5022 napja

Jó kis edzés lett ez ilyen alacsony pulzussal, gratulálok!

Felszerelések

Saucony Fastwitch

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.