NitroTom futás

Morning Run2023.07.19 Szerda, 05:13:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:33

Távolság

9.91 km Szint: 26 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
97
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 257 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:30 1 07:30 8.00 -21 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 7 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 0 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 11 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -9 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 1 0 0 0
00:07:09 0.91 07:51 7.64 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!